লাইফস্টাইল

ভাত না রুটি, স্বাস্থ্যঝুঁকি কমাতে কোনটি বেছে নেবেন?

বাঙালির একবেলাও ভাত ছাড়া চলে না। বেশিরভাগ বাঙালির প্রিয় খাবার হলো গরম ধোয়া ওঠা ভাতের সঙ্গে ঝাল ঝাল মাছের ঝোল। কিন্তু ডায়াবেটিস ও স্থূলতার ঝুঁকি বাড়ার কারণে অনেকেই ভাত খাওয়া কমিয়ে রুটির দিকে ঝুঁকছেন। ফলে ভাত ও রুটি নিয়ে তর্ক-বিতর্ক...

স্মৃতিশক্তি ভালো রাখতে অনুসরণ করুণ এই অভ্যাসগুলো

যে লক্ষণগুলো দেখলে বুঝবেন আপনার বিশ্রাম জরুরি

এই গরমে হিট স্ট্রোকের ঝুঁকি এড়াতে যা করবেন

বাজারে সবজির ঝাঁজ, ক্রেতাদের হাঁসফাঁস

ধুনটে দরিদ্র পরিবারের মাঝে গরুসহ বিভিন্ন সহায়তা বিতরণ

নাজমুল হাসান নাজির বগুড়ার ধুনটে ৩০টি দরিদ্র পরিবারের মাঝে বিনামূল্যে গরুসহ অর্থনৈতিক ও সামাজিক সহায়তা বিতরণ করা হয়েছে। পুল্টি ফ্যামিলি চ্যারিটেবল ফাউন্ডেশনের অর্থায়নে, পোভার্টি ইরাডিকেশন...

১৯ মে, ২০২৫, ৫:২০ পিএম

লাক্স সুপারস্টার প্রতিযোগিতা, বিচারক জয়া-মেহজাবীন ও রাফী

আফসান আরা বিন্দু, জাকিয়া বারী মম, আজমেরী হক বাঁধন, বিদ্যা সিনহা মিম, মেহজাবীন চৌধুরীদের মতো তারকারা উঠে এসেছেন সুন্দরী প্রতিযোগিতা ‘লাক্স সুপারস্টার’ থেকে। প্রায় ৭...

১৭ মে, ২০২৫, ১০:৪১ পিএম